[Kepik]

Hejka, chciałbym się z Wami podzielić stroną, na którą w ostatnim czasie natknęła się moja dziewczyna. https://fitkobieta.pl/ to blog, na którym można znaleźć dużo interesujących rzeczy dotyczących zdrowia oraz aktywności fizycznej, głównie z kobiecej perspektywy. Są różne teksty o diecie, ćwiczeniach, trochę o motywacji i ogólnie o prowadzeniu zdrowszego trybu życia. Nie jest to takie "na siłę fit", tylko luźne i sensowne podejście – bez przesady, ale z rozsądkiem. Z pewnością znajdziecie tam praktyczne wskazówki, a nie tylko ogólne stwierdzenia. Jeżeli kogoś interesuje taka tematyka, to polecam odwiedzić tę stronę.

[marek448]

Jeśli kogoś interesują ciekawe publikacje w lekkiej, ale wartościowej formie, to z czystym sumieniem mogę polecić https://aleja5.pl . Artykuły na czasie, napisane w przystępnym języku, bez zadęcia. Dobra alternatywa dla przeglądania social mediów bez celu.